Síndrome de Vista Cansada

Síndrome de vista cansada, por Salomón Juan Marcos Villarreal Todos los días pasamos gran cantidad de tiempo frente a un monitor de pantalla, un teléfono móvil o un televisor, pero son, frecuentemente, las horas que pasamos en la computadora las que causan incomodidades oculares o el síndrome de vista cansada, que va en aumento cada […]

La Amistad en la Oficina

La amistad en la oficina, por Salomón Juan Marcos Villarreal El lugar donde pasamos  la mayor parte del día es justamente la oficina, es por eso que es tan importante tener una buena relación con las personas con quienes trabajamos y es por eso que generar la amistad en la oficina es primordial, la competencia poco […]

Reducir El Estrés

Reducir el estrés en la oficina, por Salomón Juan Marcos Villarreal Uno de los problemas cada vez más comunes para los trabajadores es el estrés que se maneja en el área de trabajo. Los altos niveles de presión a los que estamos sometidos a diario traen consecuencias para nuestro desempeño laboral, para aquellos con quienes […]

Males de Oficina

Males de oficina, por Salomón Juan Marcos Villarreal Un trabajador del área administrativa suele pasar al menos 8 horas cada día sentado frente a una computadora, al final del día termina con diferentes malestares como el dolor de espalda, de ojos, cuello, manos o las piernas por la falta de movimiento, pero todos estos males […]

Problemas de Oficina

Problemas de oficina, por Salomón Juan Marcos Villarreal La oficina es el lugar donde pasamos gran parte del día, y por los compañeros de trabajo son con quienes tenemos que convivir por largos períodos de tiempo. Es por esto que una buena relación con los mismos es indispensable y para esto es importante tener una […]